ऑफिसमध्ये झोप आल्यावर तुम्हाला झोपण्याची संधी मिळणार

राईट टू नॅप: ऑफिसमध्ये काम करताना डोळ्यांना अनेकदा त्रास होतो. असे असतानाही कर्मचाऱ्यांना झोपेतून दूर सारून कामात अडकावे लागत आहे. कर्मचाऱ्यांच्या या समस्येचा खोलवर विचार आणि अभ्यास केल्यानंतर एका भारतीय स्टार्टअप कंपनीने या समस्येवर उपाय शोधला आहे. कंपनीने कर्मचाऱ्यांना दिलासा देण्यासाठी काय केले ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.

स्टार्ट अप्सने कर्मचाऱ्यांना दिलासा दिला

उत्पादकता वाढवण्यासाठी लहान डुलकी घेऊन शरीर ताजेतवाने करू इच्छित नाही? शिफ्ट दरम्यान, बेंगळुरू-आधारित स्टार्ट-अपने अधिकृतपणे आपल्या कर्मचार्‍यांसाठी 30 मिनिटांच्या झोपेची वेळ जाहीर केली आहे.

कर्मचाऱ्यांना मिळणार ‘झोपण्याचा अधिकार’

वेकफिट सोल्युशन्सने ट्विटमध्ये ‘राईट टू नॅप’ आणि कर्मचारी कधी झोपू शकतात याचे स्पष्टीकरण देणारी दोन छायाचित्रे शेअर केली आहेत.

पोस्टनुसार, वेकफिटचे सह-संस्थापक चैतन्य रामलिंगगौडा यांनी अलीकडेच सहकार्‍यांना एक ईमेल जारी करून माहिती दिली की ते आता दुपारी 2 ते 2.30 च्या दरम्यान झोपू शकतात.

कामगिरी 33% पर्यंत वाढू शकते

“आम्ही सहा वर्षांहून अधिक काळ झोपेच्या उद्योगात आहोत आणि विश्रांतीच्या सर्वात महत्त्वाच्या पैलूंपैकी एक – दुपारची झोप,” त्याने ईमेलमध्ये लिहिले. आम्ही नेहमीच झोपेला गांभीर्याने घेतले आहे, परंतु आजपासून आम्ही त्याचा प्रचार करणार आहोत.

ते म्हणाले, ‘नासाच्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की 26 मिनिटांच्या कॅटनॅपमुळे तुमची कामाची कार्यक्षमता 33% वाढू शकते, तर हार्वर्ड अभ्यासात असे आढळून आले आहे की डुलकी घेतल्याने बर्नआउट टाळता येते.’

कंपनीच्या तयारीबद्दल जाणून घ्या

कंपनीने ट्विटरवर असेही म्हटले आहे की कर्मचारी दररोज दुपारी 2:00 ते 2:30 दरम्यान 30 मिनिटांची झोप घेऊ शकतील आणि ही वेळ प्रत्येकाच्या कॅलेंडरवर अधिकृत झोपेची वेळ म्हणून सेट केली जाईल.

कर्मचार्‍यांसाठी आदर्श झोपेचे वातावरण तयार करण्यासाठी ते कार्यालयात आरामदायी झोपेचे पॉड आणि शांत जागा तयार करण्याचे काम करत असल्याचे कंपनीने नमूद केले.